El Mejor Yoga Para Niños: Beneficios Y Posturas Recomendadas
El yoga es una práctica que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus múltiples beneficios para la […]
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Mindfulness es una práctica de atención plena que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Se
La meditación es una de las técnicas utilizadas en la gestión del estrés. Una persona que está plagada de problemas
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A menudo en el Yoga, Brahmacharya se equipara con el celibato. ¿Hay algo de cierto en esta creencia? La palabra
¿Por qué nos volvemos adictos? ¿Por qué las adicciones o hábitos dañinos tienden a ocurrir con tanta frecuencia? La razón
¿Puede el despertar de la Kundalini liberarnos de las adicciones? Leer más »